-
ചോളപ്പൊടിയും പഞ്ചസാരയും ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ ലഘുഭക്ഷണമാണ് പഞ്ചസാരയോടുകൂടിയ കോൺ ഫ്ലേക്കുകൾ.അടുത്ത കാലത്തായി, ആളുകൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നതിനാൽ പഞ്ചസാര ചേർത്ത കോൺ ഫ്ലേക്കുകളുടെ വിപണി മാറുകയാണ്.ചോളം അടരുകളാണെങ്കിലും...കൂടുതൽ വായിക്കുക»
-
ഡയറ്ററി ഫൈബർ, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ വളരെ ആരോഗ്യകരവും പോഷകപ്രദവുമായ ഭക്ഷണമാണ് ഓട്സ്.സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന് ഊന്നൽ നൽകിയതോടെ, ഓട്സ് ആവശ്യത്തിന് വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്.ഒരു ട്രായി...കൂടുതൽ വായിക്കുക»
-
സമഗ്രമായ പോഷകാഹാര പിന്തുണ നൽകുന്ന പോഷകസമൃദ്ധവും രുചികരവുമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം വേണോ?ഞങ്ങളുടെ മിക്സഡ് ധാന്യമാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ചോയ്സ്!മിക്സഡ് ധാന്യങ്ങളിൽ ഓട്സ്, ബ്ലാക്ക് ഓട്സ്, ക്വിനോവ, ചിയ വിത്തുകൾ തുടങ്ങിയ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.കൂടുതൽ വായിക്കുക»
-
ആരോഗ്യകരമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ഞങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഫൈബർ കറുത്ത ധാന്യം, ഓട്സ് എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക!ഭക്ഷണത്തിലെ നാരുകളും പ്രോട്ടീനും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമായ ഇത് പൂർണ്ണതയുടെ ഒരു ബോധം എളുപ്പത്തിൽ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക»
-
നല്ലൊരു പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ആ ദിവസത്തെ ഊർജം പകരാൻ കഴിയും.അതിനാൽ, പ്രഭാതഭക്ഷണം യാദൃശ്ചികമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് സ്കൂൾ കുട്ടികളിലേക്ക് പോകാൻ, കൂടുതൽ ഗൗരവമായി പഠിക്കാൻ, എല്ലാ ദിവസവും കൃത്യസമയത്ത് മാത്രം പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കുക.ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ തൈരിൽ ഓട്സ് മിക്സ് ചെയ്യാനാണ് എനിക്കിഷ്ടം...കൂടുതൽ വായിക്കുക»
-
ചോക്കലേറ്റ് കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകൾക്ക് നമുക്ക് ചുറ്റും കുറവില്ല, പക്ഷേ അമിതമായ ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമല്ല, ഇടതുഭാഗം ആരോഗ്യകരമാണ്, വലത് സന്തുഷ്ടമാണ്, ശരിക്കും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.“പോസ്റ്റ്പ്രാൻഡിയൽ ഗ്ലൈസീമിയയിൽ കൊക്കോ പോളിഫെനോൾ-റിച്ച് ചോക്ലേറ്റിൻ്റെ പ്രഭാവം, ...കൂടുതൽ വായിക്കുക»